Merci

Mindfulness

Merci

29/10/15

Un seul mot, immense impact sur notre espace intérieur et extérieur. Il est intéressant d’observer le déplacement de l’énergie quand nous prononçons ce mot. Non seulement nous nous concentrons sur l’objet ou la personne avec qui nous désirons établir une connection, mais nous nous ouvrons aussi pleinement à ce moment présent.

Essayons dès maintenant. Concentrons-nous sur un objet, un événement ou une personne et observons ce qui se passe en nous quand nous prononçons ce mot magique. Développons ce pouvoir intérieur et commençons notre journée en disant 3 fois merci et continuons pendant la journée remerciant pour le plus petit des détails dans notre existence … et alors seulement, nous nous rendons compte des richesses qui nous entourent, l’unicité de chaque rencontre et de chaque moment; indépendamment de toute contrainte endurée. Nous devenons soudain conscients de l’immensité de notre vie et comment notre esprit essaie de nous maintenir dans un coin minuscule et étriqué.

Profitons de l’ouverture créée par ce mot si simple et extrêmement puissant.

Avec mon coeur

Mahasti

www.stillnesslifecoach.com


Mahasti est une coach certifiée, maître Reiki et praticienne Reconnective Healing®. Son travail consiste à vous encourager à transformer votre vie et à découvrir qui vous êtes vraiment. A vous ramener à une vie remplie de légèreté et de liberté; débarrassée du stress et des angoisses.